Université libre de Bruxelles
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Un changement dans plusieurs comportements sains de mode de vie est nécessaire pour réduire le risque de maladies non transmissibles et créer un impact sur la santé publique. Les programmes de changement de comportement de santé multiples ne sont cependant pas toujours efficaces, probablement en raison de conflits d'objectifs entre plusieurs comportements de santé. Parfois, un mode de vie sain peut nous donner la confiance nécessaire pour nous attaquer également à un autre, par exemple lorsque le fait d'être plus actif physiquement peut également nous encourager à adopter une alimentation plus saine (facilitation). Parfois, cependant, ces objectifs de santé sont en conflit, lorsque nous sentons que nous pouvons nous récompenser avec un comportement malsain (par exemple, manger des chips) lorsque nous avons été en bonne santé dans un autre domaine (par exemple, nous sommes allés nous promener), ou simplement parce que nous manquons de temps , ressources ou motivation pour aborder plusieurs modes de vie sains. Ce projet de recherche vise à évaluer dans quelle mesure les modes de vie sains cadrent avec les objectifs personnels de plus haut niveau (par exemple, prendre soin des autres, objectifs pro-environnementaux) et comment ils sont en conflit ou se facilitent les uns les autres, afin de fournir des recommandations pour de futures interventions visant à améliorer plusieurs modes de vie sains. .
Les objectifs de la recherche actuelle sont de comprendre comment l'interférence / la facilitation d'objectifs sont associées à de multiples changements de comportement en matière de santé dans le domaine de l'activité physique et d'une alimentation saine, et quels sont les rôles de médiation des croyances compensatoires en matière de santé et d'autres processus d'autorégulation. Ce projet intègre ici des littératures sur l'interférence / la facilitation des objectifs et les croyances compensatoires en matière de santé. Cette association sera testée dans une étude d'évaluation momentanée écologique (EMA), combinée à des comportements mesurés par l'appareil (trackers d'activité, applications de journal alimentaire) et des journaux de fin de journée. Le projet comprend des méthodes de recherche qualitatives et quantitatives.
Pour plus d'informations sur le contexte théorique, consultez:
Knäuper, B., Rabiau, M., Cohen, O., et Patriciu, N. (2004). Croyances compensatoires en matière de santé: développement à l'échelle et propriétés psychométriques. Psychologie et santé, 19 (5), 607-624;
Elliston, KG, Schüz, B., et Ferguson, SG (2020). Conflit inter-objectifs et facilitation en tant que prédicteurs de l'adhésion aux objectifs de régime: une étude d'évaluation écologique momentanée. Psychologie et santé, 35 (6), 701-717
Description de l'emploi:
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